Cvičenie s loptami na vyváženie tela a mysli

Cvičenie s väčším a menšími loptami zamerané na uvoľnenie napätých partií tela a posilnenie osového aparátu. V rámci cvičení sa venujeme skúsenostnému poznávaniu určitých štruktúr tela (centrum, chrbtica, panvový, ramenný pletenec) ako aj fyziologickým procesom (dýchanie). Cvičenia akceptujú individuálne dispozície a preferencie účastníkov. Striedajú sa v ňom dynamické, uvoľňujúce a hravé časti.

Cvičenie prebieha:

Tento kurz je dočasne pozastavený (časová zaneprázdnenosť lektorky).

Cena:

Permanentka 30 €/6 cvičení, 6 €/1 cvičenie

Ako sa prihlásiť:

V prípade záujmu volajte 0905 713 314.

Info: babyfit@babyfit.sk

Cvičenie vedie:

Mgr. Anna Sedlačková ArtD. je tanečným pedagógom a odborníčkou na pohyb a jeho psychofyzické aspekty (certifikát v systéme Body – Mind Centering, USA) a súčasne sa venuje pohybovej práci s kojencami a malými deťmi.